Skrell hvitløken og hakk eller knus lett hvert fedd for å frigjøre allicin, forbindelsen som er ansvarlig for dens medisinske egenskaper.
Ha den tilberedte hvitløken i et rent glasskrukke.
Hell rå honning over feddene til de er helt under vann.
Dekk glasset med et lokk og la det stå på et kjølig, mørkt sted i 24 timer.
Leter du etter et enkelt morgenritual for å styrke immunforsvaret, øke energien og forbedre din generelle velvære? Du blir kanskje overrasket over å høre at to hverdagsingredienser – hvitløk og rå honning – kan gi dramatiske resultater på bare en uke. Dette eldgamle middelet har nylig gjort comeback takket være dets avgiftende, forfriskende og immunstyrkende egenskaper.
Nedenfor finner du en moderne guide til hvordan du lager denne 24-timers hvitløks- og honningblandingen, hvordan du drikker den for å få mest mulig ut av den, og hvorfor den fungerer så bra.
24-timers hvitløks- og honningmiddel (enkel hjemmelaget oppskrift)
Ingredienser
7 ferske hvitløksfedd (økologiske hvis mulig)
7 spiseskjeer rå, ufiltrert honning
1 glasskrukke med tett lokk
Tilberedning
Skrell hvitløken og hakk eller knus lett hvert fedd for å frigjøre allicin, forbindelsen som er ansvarlig for dens medisinske egenskaper.
Ha den tilberedte hvitløken i en ren glasskrukke.
SE FORTSETTELSE PÅ NESTE SIDE
Hell rå honning over feddene til de er helt under vann.
Dekk glasset med et lokk og la det stå på et kjølig, mørkt sted i 24 timer.
Dette bidrar til å regulere blodtrykket.
Dette forbedrer blodsirkulasjonen og reduserer risikoen for å utvikle åreknuter.
Lindrer betennelse og ubehag i leddene.
Det fungerer som et naturlig antibiotikum.
Dette forbedrer konsentrasjon og mental klarhet.
Renser lungene og lindrer hoste.
Balanserer blodsukkernivået.
Øker det daglige energinivået.
