Forfriskende velværevann med ingefær og sitron

Du kan la skallet være på for større næringsverdi eller skrelle den hvis du foretrekker en mildere smak.

Skjær ingefæren i veldig tynne skiver eller riv den for å øke overflatearealet på infusjonen og lage en sterkere infusjon.

2. KOKE OPP BLANDINGEN

Kok opp 1 liter vann i en middels stor kjele på lav varme.

Tilsett hakket eller revet ingefær i vannet.

Reduser varmen og la det småkoke i omtrent 10 minutter. Denne prosessen bidrar til å fremheve ingefærens smak og gunstige forbindelser.

3. TILSETT SITRON
Les mer…

3. TILSETT SITRON

Ta kjelen av varmen og la den avkjøles litt.

Tilsett friske sitronskiver eller sitronsaft.

Tips: Å tilsette sitronen etter at vannet har avkjølt seg litt bidrar til å bevare vitamin C, som kan være følsomt for varme.

4. SIL OG HELL AV

La blandingen stå i ytterligere 5–10 minutter for å fullføre infusjonen.

Sil væsken over i en glassmugge eller flaske for å fjerne ingefærbitene og sitronfrøene.

5. SERVER OG OPPBEVAR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *