Det betyr ikke at de er ubrukelige. Når de brukes med omtanke, kan dette paret faktisk tilby mild, daglig lindring på flere veldokumenterte måter:
Lindring ved sår hals: En varm kopp vann rørt med en teskje honning og en klype kanel skaper en beroligende, mildt antimikrobiell drikk som lindrer irritasjon og oppmuntrer til hydrering.
Fordøyelseslettelse: Kanel har lenge blitt brukt tradisjonelt for å lindre oppblåsthet og mild magebesvær, mens honningens prebiotiske egenskaper kan bidra til å gi næring til gunstige tarmbakterier.
Blodsukkerstøtte: Når den kombineres med måltider, kan en liten mengde Ceylon-kanel bidra til å jevne ut glukosetopper etter måltider. (Rådfør deg alltid med legen din før du bruker det terapeutisk, spesielt hvis du tar diabetesmedisiner.)
For fullstendige tilberedningstrinn, gå til neste side eller bruk Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
Klinisk sårbehandling: Manduka medisinsk honning – ikke standardkrukken fra matbutikken – brukes legitimt på sårklinikker for å støtte helbredelsen av brannsår, skrubbsår og kroniske magesår.
VIKTIGE FORHOLDSREGLER
Som med alle naturlige midler, kontekst og sikkerhetshensyn. Honning bør aldri gis til spedbarn under ett år på grunn av risikoen for spedbarnsbotulisme. For personer som behandler diabetes, vil honning fortsatt øke blodsukkernivået og bør brukes sparsomt og overvåkes nøye. De med svekket leverhelse bør begrense kassiakanel til mindre enn én teskje daglig hvis de inntar det regelmessig. Til slutt kan kassiakanel samhandle med visse medisiner, inkludert blodfortynnende medisiner og diabetesmedisiner, så det er alltid lurt å sjekke med en helsepersonell hvis du behandler en kronisk tilstand eller tar reseptbelagte medisiner.
AVSLUTTENDE TANKER
