Viktige ingredienserHer er det som gir denne juicen sin signaturkarakter:Selleristilker – Basen i drinken, sprø og mineralrikAgurk – Tilfører fuktighet og en kjølende effektFersk persille eller mynte – Gir urteaktig lysstyrkeGrønt eple (valgfritt) – Tilfører mild sødmeFersk sitronsaft – Gir syrlighet og friskhetEn skvett extra virgin olivenolje (valgfritt, men tradisjonelt inspirert) – Gir en silkemyk finish og middelhavsdybdeEn liten bit ingefær (valgfritt) – For en subtil varmeSlik lager du middelhavssellerigrønnjuice1. Klargjør produkteneVask alle grønnsaker og urter grundig. Hakk selleri og agurk i juicer-vennlige biter. Fjern kjernehuset fra eplet hvis du bruker det.2. Juice eller blendBruk av juicer:Før selleri, agurk, urter, eple og ingefær gjennom juiceren. Rør inn fersk sitronsaft og en liten skvett olivenolje til slutt.Bruk av blender:Ha alle ingrediensene i en høyhastighetsblender med ½ kopp kaldt vann. Bland til det er glatt, og sil deretter gjennom en finmasket sil eller nøttemelkpose for en jevnere tekstur.3. Juster og server. Smak til og juster sitron eller sødme om nødvendig. Server umiddelbart med is for maksimal friskhet.SmaksprofilMiddelhavsgrønn sellerijuice er:Sprø og vegetabilskLett sitrusaktigMildt søt (hvis eple tilsettes)Frisk med urteundertonerOlivenoljen – men valgfri – runder av teksturen og gir en subtil
Denne planten renser blod, hud, nyrer, lever og bukspyttkjertel i ett strøk. Men gjør det på denne måten … For å fortsette å få oppskriftene mine, trenger du bare å si noe … Takk! …
